Kursdetails
Veranstaltung 26-32-4080 wurde in den Warenkorb gelegt.
Pilates
| Kursnummer | 26-32-4080 |
| Beginn | Di., 14.04.2026, 19:00 - 20:00 Uhr |
| Kursgebühr | 50,00 € |
| Dauer | 12 Abende |
| Kursleitung |
Sabine Hausch
|
| Bitte mitbringen | bequeme Kleidung, Turnschuhe, Unterlage, großes Handtuch |
Pilates, ein sanftes Ganzkörpertraining mit Elementen aus Yoga, Gymnastik und Ballett, basiert auf dem Wechselspiel aus Dehnung und gleichzeitiger Kräftigung der Muskulatur. Ziele der erlernten Übungen sind der Aufbau der Kernmuskulatur, Verbesserung der Flexibilität, Harmonisierung von Bewegungen und die Entwicklung eines differenzierten Körperbewusstseins.
Termine
Datum
1. Termin am 14.04.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Ort:
Unterer Markt 12,
Altdorf, vhs am Markt, Gymnastikraum
Datum
2. Termin am 21.04.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Ort:
Unterer Markt 12,
Altdorf, vhs am Markt, Gymnastikraum
Datum
3. Termin am 28.04.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Ort:
Unterer Markt 12,
Altdorf, vhs am Markt, Gymnastikraum
Datum
4. Termin am 05.05.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Ort:
Unterer Markt 12,
Altdorf, vhs am Markt, Gymnastikraum
Datum
5. Termin am 12.05.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Ort:
Unterer Markt 12,
Altdorf, vhs am Markt, Gymnastikraum
Datum
6. Termin am 09.06.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Ort:
Unterer Markt 12,
Altdorf, vhs am Markt, Gymnastikraum
Datum
7. Termin am 16.06.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Ort:
Unterer Markt 12,
Altdorf, vhs am Markt, Gymnastikraum
Datum
8. Termin am 23.06.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Ort:
Unterer Markt 12,
Altdorf, vhs am Markt, Gymnastikraum
Datum
9. Termin am 30.06.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Ort:
Unterer Markt 12,
Altdorf, vhs am Markt, Gymnastikraum
Datum
10. Termin am 14.07.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Ort:
Unterer Markt 12,
Altdorf, vhs am Markt, Gymnastikraum
Kursort
Unterer Markt 12
90518 Altdorf