Kursdetails
Maximal Fit
| Kursnummer | 24-32-3224 |
| Beginn | Di., 16.04.2024, 19:00 - 20:00 Uhr |
| Kursgebühr | 56,00 € |
| Dauer | 10 Abende |
| Kursleitung |
Peter Frick
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| Bitte mitbringen | Bequeme Kleidung, Matte, ein großes Handtuch |
Ein gesundheitsorientiertes, wissenschaftlich getestetes Krafttraining ohne Geräte und Hilfsmittel: Wir trainieren in jeder Kursstunde alle Muskelgruppen effektiv mit Übungen in Varianten von leicht bis schwer, so dass auch Neueinsteiger jeden Alters mitmachen können.
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