Kursdetails
Fitnessgymnastik
| Kursnummer | 24-32-2096 |
| Beginn | Mi., 10.04.2024, 10:40 - 11:40 Uhr |
| Kursgebühr | 46,00 € |
| Dauer | 11 Vormittage |
| Kursleitung |
Sonja Ittner
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| Bitte mitbringen | Bequeme Kleidung, Turnschuhe, Unterlage, großes Handtuch |
Mit Low-Impact-Aerobic trainieren wir die Ausdauer und stärken das Herz-Kreislauf-System. Im anschließenden Body-Workout erlernen wir Übungen, mit denen wir die Muskulatur des gesamten Körpers kräftigen. Wir beenden die Stunde mit Dehnung und Entspannung.
Termine
Datum
1. Termin am 10.07.2024
Uhrzeit
10:40 - 11:40 Uhr
Ort
Ort:
Schulstr. 26a,
Feucht, Zeidler-Sporthalle
Kursort
Schulstr. 26a
90537 Feucht