Kursdetails
Pilates mit Faszientraining
Kursnummer | 24-32-4048 |
Beginn | Mo., 08.04.2024, 20:00 - 21:00 Uhr |
Kursgebühr | 50,00 € |
Dauer | 12 Abende |
Kursleitung |
Margot Feistauer
|
Bitte mitbringen | Bequeme Kleidung, Socken, Unterlage, großes und kleines Handtuch |
Faszien-Fitness auf der Pilates-Matte: Wir erlernen komplexe und innovative Übungen, mit denen wir die Kollagenfasern dehnen und kräftigen. Diese durchziehen netzförmig unseren Körper, sorgen für Spannkraft und schützen vor Schmerzen. Faszien-Pilates hilft beim Lösen von Verspannungen und Verklebungen, bekämpft Rückenschmerzen und stärkt ein schwaches Bindegewebe. Zudem wird der Körper flexibler, straffer und fitter.
Termine
Datum
1. Termin am 08.04.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Ort:
Schulstr. 26a,
Feucht, Zeidler-Sporthalle
Datum
2. Termin am 15.04.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Ort:
Schulstr. 26a,
Feucht, Zeidler-Sporthalle
Datum
3. Termin am 22.04.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Ort:
Schulstr. 26a,
Feucht, Zeidler-Sporthalle
Datum
4. Termin am 29.04.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Ort:
Schulstr. 26a,
Feucht, Zeidler-Sporthalle
Datum
5. Termin am 06.05.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Ort:
Schulstr. 26a,
Feucht, Zeidler-Sporthalle
Datum
6. Termin am 13.05.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Ort:
Schulstr. 26a,
Feucht, Zeidler-Sporthalle
Datum
7. Termin am 17.06.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Ort:
Schulstr. 26a,
Feucht, Zeidler-Sporthalle
Datum
8. Termin am 24.06.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Ort:
Schulstr. 26a,
Feucht, Zeidler-Sporthalle
Datum
9. Termin am 01.07.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Ort:
Schulstr. 26a,
Feucht, Zeidler-Sporthalle
Datum
10. Termin am 08.07.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Ort:
Schulstr. 26a,
Feucht, Zeidler-Sporthalle
Kursort
Schulstr. 26a
90537 Feucht