Kursdetails
FiftyFit - Fitnessgymnastik in der 2. Lebenshälfte
Kursnummer | 24-32-2080 |
Beginn | Di., 09.04.2024, 09:15 - 10:15 Uhr |
Kursgebühr | 50,00 € |
Dauer | 12 Vormittage |
Kursleitung |
Manuela Stüwe
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Bitte mitbringen | Bequeme Kleidung, Turnschuhe, Unterlage, großes Handtuch |
Ein sanftes und rückenfreundliches Ganzkörpertraining: Nach einem Aufwärmtraining für das Herz-Kreislaufsystem kräftigen wir die gesamte Muskulatur. Verschiedene Kleingeräte wie Therabänder und leichte Hanteln sorgen für Abwechslung, schulen die Körperwahrnehmung und verbessern Koordination und Beweglichkeit. Die Stunde endet mit einer wohltuenden Entspannung.
Termine
Datum
1. Termin am 09.04.2024
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Ort:
Schulstr. 26a,
Feucht, Zeidler-Sporthalle
Datum
2. Termin am 16.04.2024
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Ort:
Schulstr. 26a,
Feucht, Zeidler-Sporthalle
Datum
3. Termin am 23.04.2024
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Ort:
Schulstr. 26a,
Feucht, Zeidler-Sporthalle
Datum
4. Termin am 30.04.2024
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Ort:
Schulstr. 26a,
Feucht, Zeidler-Sporthalle
Datum
5. Termin am 07.05.2024
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Ort:
Schulstr. 26a,
Feucht, Zeidler-Sporthalle
Datum
6. Termin am 14.05.2024
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Ort:
Schulstr. 26a,
Feucht, Zeidler-Sporthalle
Datum
7. Termin am 04.06.2024
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Ort:
Schulstr. 26a,
Feucht, Zeidler-Sporthalle
Datum
8. Termin am 11.06.2024
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Ort:
Schulstr. 26a,
Feucht, Zeidler-Sporthalle
Datum
9. Termin am 18.06.2024
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Ort:
Schulstr. 26a,
Feucht, Zeidler-Sporthalle
Datum
10. Termin am 25.06.2024
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Ort:
Schulstr. 26a,
Feucht, Zeidler-Sporthalle
Kursort
Schulstr. 26a
90537 Feucht