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Kursdetails
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Hafer
Vielseitiges Superfood aus Deutschland


Hafer ist ein wahres Nährstoffwunder: Er enthält unter anderem viel Eiweiß, Biotin, Zink, Magnesium, Silicium und unterschiedlichste Ballaststoffe, aber nur wenig Gluten und ist damit wesentlich gesünder und besser verträglich als andere Getreidearten. Er macht schöne Haut und Haare, strafft das Gewebe, unterstützt das Immunsystem und den Knochen-und Knorpelaufbau und reguliert Blutfette, Cholesterinstoffwechsel und Blutzucker.

Hafer geht übrigens zu jeder Tageszeit:
Als Overnight Oat oder Frühstücksbowl als Frühstück oder Büromittagsmahlzeit, als Hafer-Käse-Frikadellen mittags oder abends, als Hafer-Bananen-Pancakes als Dessert oder verbacken in Kürbis-Walnusskuchen oder Mandel-Schoko-Keksen als gesunde und sättigende süße Zwischenmahlzeit.
Wir backen auch ein Hafer-Eiweißbrot, das Sie ofenfrisch probieren oder mitnehmen können.

Termine

Datum
1. Termin am 13.10.2022
Uhrzeit
18:00 - 21:00 Uhr
Ort
Ort: Mimberger Str. 24, Burgthann, Mittelschule, Schulküche

Kursort

Mimberger Str. 24
90559 Burgthann