Kursdetails
Body Workout
| Kursnummer | 22-32-3192 |
| Beginn | Mi., 17.08.2022, 19:10 - 20:10 Uhr |
| Kursgebühr | 15,00 € |
| Dauer | 3 Abende |
| Kursleitung |
Claudia Tauscher
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| Bitte mitbringen | bequeme Kleidung, Gymnastikmatte, Handtuch, Fitness - Schuhe, ein Getränk |
| Download(s) |
Programm_Fit-durch-den-Sommer_2022
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| Hinweis | Bitte beachten Sie unser aktuelles Hygienekonzept, Sie finden es hier. |
Ein Ganzkörpertraining, das nach einem kurzen Warm-up (mit oder ohne Stepp) den Problemzonen Bauch, Beine, Po und Oberarme zu Leibe rückt. Die Muskulatur wird intensiv gekräftigt, gestrafft und anschließend sanft gedehnt.
Termine
Datum
1. Termin am 17.08.2022
Uhrzeit
19:10 - 20:10 Uhr
Ort
Ort:
Unterer Markt 12,
Altdorf, vhs am Markt, Gymnastikraum
Datum
2. Termin am 24.08.2022
Uhrzeit
19:10 - 20:10 Uhr
Ort
Ort:
Unterer Markt 12,
Altdorf, vhs am Markt, Gymnastikraum
Datum
3. Termin am 31.08.2022
Uhrzeit
19:10 - 20:10 Uhr
Ort
Ort:
Unterer Markt 12,
Altdorf, vhs am Markt, Gymnastikraum
Kursort
ist barrierefrei
Unterer Markt 12
90518 Altdorf