Ballett Workout mit Stretching

Du suchst ein effektives, aber sanftes Rundumtraining, das den Körper formt und strafft, deine Flexibilität verbessert und deinen Bewegungen Anmut verleiht? Dann ist Ballett-Workout DEINE Trainingsform! Es kombiniert Elemente aus dem Ballett mit Pilates und Stretching zu einer wirkungsvollen Power-Stunde. Hier trainierst du insbesondere deine Tiefenmuskulatur, definierst dir eine schlanke Silhouette, findest deine Attitude und jede Menge Spaß!