Kursdetails
Wirbelsäulengymnastik
| Kursnummer | 23-32-1104 |
| Beginn | Mi., 01.03.2023, 18:15 - 19:15 Uhr |
| Kursgebühr | 59,00 € |
| Dauer | 14 Abende |
| Kursleitung |
Sonja Ittner
|
| Bitte mitbringen | bequeme Kleidung, Turnschuhe, großes Handtuch, Theraband |
| Hinweis | Bitte beachten Sie unser aktuelles Hygiene- und Raumkonzept, Sie finden es hier. |
Einseitige Belastung, Stress und Bewegungsmangel führen häufig zu Verspannungen, Haltungsschäden und auch Erkrankungen der Wirbelsäule. Durch gezielte Übungen zur Beweglichkeit, Dehnung und Kräftigung überwiegend der Rumpfmuskulatur können Sie vorbeugen, die Wirbelsäule entlasten und das Wohlbefinden steigern.
Termine
Datum
1. Termin am 01.03.2023
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Ort:
Jahnstr. 32,
Feucht, Realschule, Turnhalle
Datum
2. Termin am 08.03.2023
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Ort:
Jahnstr. 32,
Feucht, Realschule, Turnhalle
Datum
3. Termin am 15.03.2023
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Ort:
Jahnstr. 32,
Feucht, Realschule, Turnhalle
Datum
4. Termin am 22.03.2023
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Ort:
Jahnstr. 32,
Feucht, Realschule, Turnhalle
Datum
5. Termin am 29.03.2023
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Ort:
Jahnstr. 32,
Feucht, Realschule, Turnhalle
Datum
6. Termin am 19.04.2023
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Ort:
Jahnstr. 32,
Feucht, Realschule, Turnhalle
Datum
7. Termin am 26.04.2023
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Ort:
Jahnstr. 32,
Feucht, Realschule, Turnhalle
Datum
8. Termin am 03.05.2023
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Ort:
Jahnstr. 32,
Feucht, Realschule, Turnhalle
Datum
9. Termin am 10.05.2023
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Ort:
Jahnstr. 32,
Feucht, Realschule, Turnhalle
Datum
10. Termin am 17.05.2023
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Ort:
Jahnstr. 32,
Feucht, Realschule, Turnhalle
Kursort
ist barrierefrei
Jahnstr. 32
90537 Feucht