Satt und schlank - das geht!

Wenn Sie Ihre überschüssigen Pfunde nicht loswerden, hat das nicht nur mit zu vielen Kalorien zu tun - es gibt dafür viele Ursachen, wie z. B. eine ungünstige Nährstoffverteilung, zu häufiges Essen, Mangel an einigen wichtigen Mikronährstoffen, aber auch Stress und zu wenig Schlaf können sich auf das Gewicht auswirken.

Hier hilft keine "strenge Diät" - Sie brauchen Essen, das Sie mit allem versorgt, was Ihr Stoffwechsel braucht, um wieder gut zu funktionieren. Im Kurs erfahren Sie, wie Sie Ihren Stoffwechsel von "Speichern" auf "Verbrennen" umstellen, wie Sie sich in Zukunft immer satt essen können und trotzdem langsam, aber kontinuierlich abnehmen und Ihr Gewicht auch halten.

Sie bekommen umfangreiches Info- und Rezeptmaterial und wir kochen jeden Abend ein schnelles "Abnehmessen".