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Kursdetails
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21-32-3048 Rücken Power


Ein intensives Training für alle, die sich mit gezielten Übungen zur Kräftigung der Muskulatur in Form halten wollen. Der Schwerpunkt liegt hierbei auf der Rumpfmuskulatur. Nach einem schwungvollen Aufwärmprogramm werden Arme, Schultern, Rücken und Bauch gekräftigt, aber ebenso die Beine und der Po.

Kurs abgeschlossen

Termine

Datum
1. Termin am 22.09.2021
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Ort: Unterer Markt 12, Altdorf, vhs am Markt, Gymnastikraum
Datum
2. Termin am 29.09.2021
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Ort: Unterer Markt 12, Altdorf, vhs am Markt, Gymnastikraum
Datum
3. Termin am 06.10.2021
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Ort: Unterer Markt 12, Altdorf, vhs am Markt, Gymnastikraum
Datum
4. Termin am 13.10.2021
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Ort: Unterer Markt 12, Altdorf, vhs am Markt, Gymnastikraum
Datum
5. Termin am 20.10.2021
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Ort: Unterer Markt 12, Altdorf, vhs am Markt, Gymnastikraum
Datum
6. Termin am 27.10.2021
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Ort: Unterer Markt 12, Altdorf, vhs am Markt, Gymnastikraum
Datum
7. Termin am 10.11.2021
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Ort: Unterer Markt 12, Altdorf, vhs am Markt, Gymnastikraum

Kursort

Unterer Markt 12
90518 Altdorf