Sie befinden sich hier:
Kursdetails
Kursdetails

Lauftraining


Der Kurs richtet sich Läufer*innen, die Abwechslung in ihren Laufalltag bringen möchten. Ein vielseitiges Lauftraining mit individuell angepassten Intervalleinheiten auf der Bahn und im Gelände ergänzen wir durch Übungen zur Mobilisation, Kräftigung und Koordination. Ziel ist ein effizienterer, verletzungsfreier Laufstil.

Kurs ausgefallen

Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.


Kursort

Feucht, Treffpunkt: Laufbahn hinter der Wilhelm-Baum-Halle