Sie befinden sich hier:
Kursdetails
Kursdetails

GESTALT - Bewegung für Körper, Geist und Seele


GESTALT steht für "Gehen, Spielen und Tanzen Als Lebenslange Tätigkeit". Dieses ganzheitliche Programm ist an Personen ohne Vorkenntnisse oder Wiedereinsteigende ab 60 Jahren gerichtet. Wir verbinden Bewegungen mit Konzentrationsübungen, z. B. zu Musik, mit kleinen Spielen sowie Übungen für das Gleichgewicht und die Bewegung im Alltag. So können wir unsere Koordination verbessern. Aufgrund der kleinen Gruppengröße kann die Kursleitung optimal auf die Bedürfnisse der Teilnehmenden eingehen. Dabei stehen der Austausch und das Miteinander stets im Vordergrund.

Die Kurstermine sind inklusive drei angeleiteter Exkursionen.

Der Kursraum befindet sich im 1. OG.

Die Förderung erfolgt durch die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) mit Mitteln der gesetzlichen Krankenkassen im Rahmen des GKV-Bündnisses für Gesundheit (http://www.gkv-buendnis.de).

Termine

Datum
1. Termin am 26.04.2022
Uhrzeit
13:30 - 15:00 Uhr
Ort
Ort: Unterer Markt 12, Altdorf, vhs am Markt, Gymnastikraum
Datum
2. Termin am 03.05.2022
Uhrzeit
13:30 - 15:00 Uhr
Ort
Ort: Unterer Markt 12, Altdorf, vhs am Markt, Gymnastikraum
Datum
3. Termin am 10.05.2022
Uhrzeit
13:30 - 15:00 Uhr
Ort
Ort: Unterer Markt 12, Altdorf, vhs am Markt, Gymnastikraum
Datum
4. Termin am 17.05.2022
Uhrzeit
13:30 - 15:00 Uhr
Ort
Ort: Unterer Markt 12, Altdorf, vhs am Markt, Gymnastikraum
Datum
5. Termin am 24.05.2022
Uhrzeit
13:30 - 15:00 Uhr
Ort
Ort: Unterer Markt 12, Altdorf, vhs am Markt, Gymnastikraum
Datum
6. Termin am 31.05.2022
Uhrzeit
13:30 - 15:00 Uhr
Ort
Ort: Unterer Markt 12, Altdorf, vhs am Markt, Gymnastikraum
Datum
7. Termin am 14.06.2022
Uhrzeit
13:30 - 15:00 Uhr
Ort
Ort: Unterer Markt 12, Altdorf, vhs am Markt, Gymnastikraum
Datum
8. Termin am 21.06.2022
Uhrzeit
13:30 - 15:00 Uhr
Ort
Ort: Unterer Markt 12, Altdorf, vhs am Markt, Gymnastikraum
Datum
9. Termin am 28.06.2022
Uhrzeit
13:30 - 15:00 Uhr
Ort
Ort: Unterer Markt 12, Altdorf, vhs am Markt, Gymnastikraum
Datum
10. Termin am 05.07.2022
Uhrzeit
13:30 - 15:00 Uhr
Ort
Ort: Unterer Markt 12, Altdorf, vhs am Markt, Gymnastikraum
Seite 1 von 3

Kursort

Unterer Markt 12
90518 Altdorf