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Kursangebote >> Gesundheit >> Funktionsgymnastik >> Funktionelle Gymnastik

In dem Kurs wird ein sanftes, harmonisches und rückenfreundliches Ganzkörpertraining angeboten. Es wird überwiegend im Sitzen geübt. Zu Beginn stärkt weiterlesen

Feucht, Mittelschule, U03, Gymnastikraum

Mo. 20.02.2017 (10:30 - 11:30 Uhr) - Mo. 10.07.2017

In dem Kurs wird ein sanftes, harmonisches und rückenfreundliches Ganzkörpertraining angeboten. Zu Beginn stärkt ein angepasstes Aufwärmtraining das weiterlesen

Feucht, Zeidler-Sporthalle

Di. 21.02.2017 (09:30 - 10:30 Uhr) - Di. 04.07.2017

In dem Kurs wird ein sanftes, harmonisches und rückenfreundliches Ganzkörpertraining angeboten. Es wird überwiegend im Sitzen geübt. Zu Beginn stärkt weiterlesen

Altdorf, Gymnastikraum

Di. 21.02.2017 (10:30 - 11:30 Uhr) - Di. 11.07.2017

Mit Low-Impact-Aerobic trainieren wir die Ausdauer und stärken das Herz-Kreislauf-System. Im anschließenden Body-Workout kräftigen wir die Muskulatur weiterlesen

Feucht, Zeidler-Sporthalle

Mi. 08.03.2017 (10:30 - 11:30 Uhr) - Mi. 12.07.2017

In dem Kurs wird ein sanftes, harmonisches und rückenfreundliches Ganzkörpertraining angeboten. Zu Beginn stärkt ein angepasstes Aufwärmtraining das weiterlesen

Feucht, Zeidler-Sporthalle

Do. 23.02.2017 (08:30 - 09:30 Uhr) - Do. 13.07.2017

Ziel der Osteoporose-Gymnastik ist die Stärkung der Knochenmasse sowie die Verbesserung von Beweglichkeit und Bewegungssicherheit. Im Mittelpunkt des weiterlesen

Feucht, Realschule, Turnhalle

Do. 09.03.2017 (16:00 - 17:00 Uhr) - Do. 13.07.2017



 

Veranstaltungskalender

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April 2017