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Kursangebote >> Gesundheit >> Übersicht Fachbereich Gesundheit
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Yoga ist ein ganzheitlicher Übungsweg. Die Bewegungen des Körpers werden im Rhythmus des Atems und mit Achtsamkeit auf alle Empfindungen ausgeführt. weiterlesen

Burgthann, Mittelschule

Mo. 20.02.2017 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mo. 29.05.2017

Der Kurs richtet sich an Teilnehmer, die neu einsteigen wollen bzw. erste Kenntnisse in Tai Chi haben und weiter üben möchten. Tai Chi ist ein weiterlesen

Schwarzenbruck, Altenthann, ev.Gemeindehaus-Foyer

Mo. 20.02.2017 (18:00 - 19:00 Uhr) - Mo. 22.05.2017

In diesem Kurs wollen wir den ersten Teil der Kurzform nach Cheng Man-Ching (Yang-Stil) vertiefen und den zweiten Teil erlernen. Bei Interesse werden weiterlesen

Schwarzenbruck, Akademie für Kampfkunst und Gesundheit

Mo. 20.02.2017 (19:00 - 20:00 Uhr) - Mo. 22.05.2017

Bei Tai Chi handelt es sich um ein ursprünglich aus China stammendes Übungssystem. Erlernt wird eine Abfolge von sanften, fließenden Bewegungen. Diese weiterlesen

Schwarzenbruck, Altenthann, ev.Gemeindehaus-Foyer

Mo. 20.02.2017 (19:30 - 21:00 Uhr) - Mo. 22.05.2017

QiGong ist eine uralte Heilmethode, die uns ermöglicht, durch sanfte Bewegungen und Sammlung der Aufmerksamkeit auf bestimmte Körperzonen Qi zu weiterlesen

Leinburg, Gemeindezentrum, Mehrzweckraum

Mo. 20.02.2017 (19:00 - 20:00 Uhr) - Mo. 22.05.2017

Yi Jin Jing sind Qigong-Übungen zur Stärkung der Faszien (Sehnen, Bänder und Muskeln) für die Gesundheit und Fitness. Der Schwerpunkt der Übungen weiterlesen

Schwarzenbruck, Akademie für Kampfkunst und Gesundheit

Mo. 20.02.2017 (18:00 - 19:00 Uhr) - Mo. 22.05.2017

Durch gezielte An- und Entspannung bestimmter Muskelgruppen kann eine tiefe Entspannung des ganzen Körpers erreicht werden. Körperliche Unruhe oder weiterlesen

Altdorf, Sonderpädagogisches Förderzentrum

Mo. 20.02.2017 (19:30 - 21:00 Uhr) - Mo. 08.05.2017

Die Meditation mit Klangschalen ist eine ganzheitliche Entspannungsmethode, die sowohl die auditive (Hören) als auch die somato-sensorische (Spüren) weiterlesen

Leinburg, Gemeindezentrum, Mehrzweckraum

Mo. 20.02.2017 (17:30 - 19:00 Uhr) - Mo. 03.04.2017

Einseitige Belastung, Stress und Bewegungsmangel führen häufig zu Verspannungen, Haltungsschäden und auch Erkrankungen der Wirbelsäule. Durch gezielte weiterlesen

Altdorf, Gymnastikraum

Mo. 20.02.2017 (08:30 - 09:30 Uhr) - Mo. 10.07.2017

Einseitige Belastung, Stress und Bewegungsmangel führen häufig zu Verspannungen, Haltungsschäden und auch Erkrankungen der Wirbelsäule. Durch gezielte weiterlesen

Altdorf, Gymnastikraum

Mo. 20.02.2017 (09:30 - 10:30 Uhr) - Mo. 10.07.2017

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