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Kursnummer: 21-32-8024

Die Bewegungsfolgen des Ausdauersports Nordic Walking sind dynamisch und stärken verschiedenste Muskelgruppen, wie Beine, Rumpf, Arme, Schultern und Nacken. Aufwärm- und Dehnübungen unterstützen dabei. Kursziel ist das Erlernen des klassischen Diagonalschrittes. Mit einer gefestigten Technik können Sie nach Ende des Kurses selbst optimal trainieren.

Bitte mitbringen: wettergerechte Kleidung, Laufschuhe, kleines Getränk, Nordic Walking Stöcke

Anzahl Termine: 6 Abende

Gebühr: 50,00 €    

Zusätzliche Informationen: Der Kurs findet bei jedem Wetter statt.
Bitte geltende Hygieneregeln unter www.vhs-schwarzachtal.de beachten.

Datum Zeit Straße Ort
Do., 16.09.2021 17:00 - 18:30 Uhr Juraweg 8 Winkelhaid, Treffpunkt: P&R-Parkplatz
Do., 23.09.2021 17:00 - 18:30 Uhr Juraweg 8 Winkelhaid, Treffpunkt: P&R-Parkplatz
Do., 30.09.2021 17:00 - 18:30 Uhr Juraweg 8 Winkelhaid, Treffpunkt: P&R-Parkplatz
Do., 07.10.2021 17:00 - 18:30 Uhr Juraweg 8 Winkelhaid, Treffpunkt: P&R-Parkplatz
Do., 14.10.2021 17:00 - 18:30 Uhr Juraweg 8 Winkelhaid, Treffpunkt: P&R-Parkplatz
Do., 21.10.2021 17:00 - 18:30 Uhr Juraweg 8 Winkelhaid, Treffpunkt: P&R-Parkplatz

Kursangebote


 

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