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Kursnummer: 202308122

In dieser Stunde steht die Muskelstraffung im Vordergrund. Unter besonderer Aufmerksamkeit auf die richtige Ausübung trainieren wir gezielt Bauch, Beine und Po, aber auch Arme und Rücken. Ein ausgedehntes Stretchingprogramm beendet die Stunde.

Für Ihr Training zuhause benötigen Sie: Unterlage, großes Handtuch, ein Getränk, Theraband, zwei kleine Handtücher

Anzahl Termine: 4 Abende

Gebühr: 0,00 €     Nur mit Online-FIT-November-Karte buchbar: 19,00 €
Mit dieser Karte können Sie an allen Online-FIT-Kursen teilnehmen. Der Einstieg ist jederzeit möglich.

Zusätzliche Informationen: Das Angebot findet online (live) per Videoübertragung mit dem kostenlosen Programm Zoom statt. Nach erfolgreicher Anmeldung erhalten Sie am nächsten Werktag per E-Mail einen Link mit den Zugangsdaten. Mit Ihrer Teilnahme akzeptieren Sie automatisch die Datenschutzrichtlinien von Zoom.

Datum Zeit Straße Ort
Mo., 09.11.2020 19:15 - 20:15 Uhr   Altdorf, Virtueller Kursraum, sonstige Onlinekurse
Mo., 16.11.2020 19:15 - 20:15 Uhr   Altdorf, Virtueller Kursraum, sonstige Onlinekurse
Mo., 23.11.2020 19:15 - 20:15 Uhr   Altdorf, Virtueller Kursraum, sonstige Onlinekurse
Mo., 30.11.2020 19:15 - 20:15 Uhr   Altdorf, Virtueller Kursraum, sonstige Onlinekurse

Kursangebote


 

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