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Kursnummer: 191309904

Dieser Kurs vermittelt Ihnen ein spezielles Lauftechnik-Training. Sie lernen spezielle Übungen für Fuß-, Knie- und Hüftgelenk. So finden Sie den geeigneten Laufstil, erhalten wichtige Informationen zur individuelle Trainingssteuerung sowie Verletzungsprophylaxe. Vermeiden Sie typische Anfängerfehler und freuen Sie sich bald über Erfolgserlebnisse beim Laufen.

Bitte mitbringen: wettergerechte Kleidung, Laufschuhe, ein Getränk

Anzahl Termine: 5 Abende

Gebühr: 21,00 €     oder mit Sommerfitkarte

Zusätzliche Informationen: Der Kurs findet bei jedem Wetter im Freien statt.
Treffpunkt: Eingang Feuchtasia

Datum Zeit Straße Ort
Do., 01.08.2019 18:00 - 19:00 Uhr   Feucht, Treffpunkt: Eingang Feuchtasia
Do., 08.08.2019 18:00 - 19:00 Uhr   Feucht, Treffpunkt: Eingang Feuchtasia
Do., 15.08.2019 18:00 - 19:00 Uhr   Feucht, Treffpunkt: Eingang Feuchtasia
Do., 22.08.2019 18:00 - 19:00 Uhr   Feucht, Treffpunkt: Eingang Feuchtasia
Do., 29.08.2019 18:00 - 19:00 Uhr   Feucht, Treffpunkt: Eingang Feuchtasia



 

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Juli 2019