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Kursnummer: 191309812

Die Methode des Herz-QiGong besteht aus acht wirkungsvollen Übungen, die auf der Basis der alten QiGong-Tradition und der TCM entwickelt wurden. Durch die Bewegungen werden die für das Herz-Kreislauf-System bedeutsamen Leitbahnen durchlässiger gemacht. Wichtige Akupunkturpunkte werden durch Massage, Akupressur und Aufmerksamkeitsführung stimuliert. Das Herz wird beruhigt und der Kreislauf besser reguliert. Typischen Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems kann so vorgebeugt werden. Das achtsam ausgeführte Herz-QiGong ist leicht zu erlernen und für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Fitness - Schuhe, ein Getränk

Anzahl Termine: 5 Vormittage

Gebühr: 23,00 €     oder mit Sommerfitkarte

Datum Zeit Straße Ort
Mo., 15.07.2019 09:00 - 10:00 Uhr Schulstr. 26a Feucht, Zeidler-Sporthalle
Mo., 22.07.2019 09:00 - 10:00 Uhr Schulstr. 26a Feucht, Zeidler-Sporthalle
Mo., 29.07.2019 09:00 - 10:00 Uhr Schulstr. 26a Feucht, Zeidler-Sporthalle
Mo., 05.08.2019 09:00 - 10:00 Uhr Schulstr. 26a Feucht, Zeidler-Sporthalle
Mo., 12.08.2019 09:00 - 10:00 Uhr Schulstr. 26a Feucht, Zeidler-Sporthalle



 

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Juli 2019