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Kursnummer: 191309652

Zirkeltraining schult die Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit, beinhaltet Komponenten aus Problemzonen, Balance und Koordination. Bei diesem Konditionstraining absolvieren Sie verschiedene Stationen nacheinander. Gewichte, Bälle, Stepper und anderen Geräte bieten Ihnen Abwechslung.

Bitte mitbringen: Sportkleidung, Turnschuhe, großes Handtuch und ein Getränk

Anzahl Termine: 4 Vormittage

Gebühr: 17,00 €     oder mit Sommerfitkarte

Datum Zeit Straße Ort
Fr., 26.07.2019 09:00 - 10:00 Uhr Unterer Markt 12 Altdorf, vhs am Markt, Gymnastikraum
Fr., 02.08.2019 09:00 - 10:00 Uhr Unterer Markt 12 Altdorf, vhs am Markt, Gymnastikraum
Fr., 09.08.2019 09:00 - 10:00 Uhr Unterer Markt 12 Altdorf, vhs am Markt, Gymnastikraum
Fr., 16.08.2019 09:00 - 10:00 Uhr Unterer Markt 12 Altdorf, vhs am Markt, Gymnastikraum



 

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Juli 2019