Gesellschaft
Kultur
Gesundheit
Sprachen
Beruf/EDV
Grundbildung
Grundbildung
Facebook
Facebook
Kursangebote >> Kursdetails
Kurs weiterempfehlen

Kursnummer: 181309714

Die Meditation mit Klangschalen ist eine ganzheitliche Entspannungsmethode, die sowohl die auditive (Hören) als auch die somato-sensorische (Spüren) Wahrnehmung anspricht. Die angenehm leisen und eindringlichen Obertöne der Klangschalen bringen Ihre Gedanken zur Ruhe und Sie können sich dadurch ganz auf sich selbst konzentrieren. Durch die Vibrationen der Klangschalen wird der Körper in Schwingungen gebracht, die Muskulatur sanft gelockert und die eigene Wahrnehmung verbessert. Leise gesprochene Texte unterstützen die Meditation und heben Ihre Ressourcen und Stärken hervor. Sehr schnell setzt eine tiefe Entspannung ein, Sie können leichter loslassen und Ihre Gesundheit stärken. Vor jeder Klangmeditation erleben Sie in kleinen Übungen die Schwingungen der Klangschalen am eigenen Körper.

Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung, warme Socken, Decke, eventuell ein Getränk

Anzahl Termine: 3 Abende

Gebühr: 14,00 €     oder mit Sommerfitkarte

Datum Zeit Straße Ort
Mi., 08.08.2018 19:00 - 20:00 Uhr Unterer Markt 12 Altdorf, Gymnastikraum
Mi., 15.08.2018 19:00 - 20:00 Uhr Unterer Markt 12 Altdorf, Gymnastikraum
Mi., 22.08.2018 19:00 - 20:00 Uhr Unterer Markt 12 Altdorf, Gymnastikraum



 

Veranstaltungskalender

Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

August 2018