Kursdetails
Maximal Fit
Kursnummer | 24-32-3224 |
Beginn | Di., 16.04.2024, 19:00 - 20:00 Uhr |
Kursgebühr | 56,00 € |
Dauer | 10 Abende |
Kursleitung |
Peter Frick
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Bitte mitbringen | Bequeme Kleidung, Matte, ein großes Handtuch |
Ein gesundheitsorientiertes, wissenschaftlich getestetes Krafttraining ohne Geräte und Hilfsmittel: Wir trainieren in jeder Kursstunde alle Muskelgruppen effektiv mit Übungen in Varianten von leicht bis schwer, so dass auch Neueinsteiger jeden Alters mitmachen können.
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