Alle, die mit Spaß, Bewegung und Tanz fit bleiben möchten, können an diesem Kurs teilnehmen. Nach einem einfachen Warm-up und Übungen zur Dehnung und Kräftigung der Muskulatur werden in sich abgeschlossene, kleine Tanzelemente und Kombinationen erarbeitet. Vorkenntnisse werden empfohlen. Auf jeden Fall sollten die Teilnehmer/innen etwas Rhythmusgefühl und Kondition mitbringen.

Bitte bequeme Kleidung und leichte Tanz- oder Gymnastikschuhe mitbringen.